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A gestação é um dos momentos mais bonitos da vida de uma mulher, mas algumas delas sofrem muito com enjoos e vômitos no primeiro trimestre da gravidez. Você imagina o motivo disso? 

POR QUE AS MULHERES ENJOAM DURANTE A GESTAÇÃO? 

Não há uma resposta concreta, mas após estudos, a principal hipótese para o surgimento da ânsia de vômito contínua é o aumento da produção do hormônio HCG. Além disso, outra hipótese é a eliminação de toxinas prejudiciais ao feto através do vômito. 

AS GESTANTES DEVEM SE PREOCUPAR COM O ENJOO? 

Não, mas em casos que os vômitos são frequentes, a mulher deve procurar o especialista responsável pelo acompanhamento da saúde fetal e gravidez. Nesses casos, a preocupação se dá por um possível surgimento de um quadro de desidratação. 

O QUE FAZER PARA AMENIZAR O ENJOO? 

É necessário que a mulher evite receitinhas mirabolantes encontradas na internet e busque orientação de seu médico. Entretanto, o ideal é que se coma em pequenas quantidades, evite-se alimentos pesados, beba muita água, evite frituras e gorduras ruins, e coma devagar, sem deixar longos espaços entre as refeições. 

O enjoo pode desaparecer a partir da décima sexta semana de gestação, período em que há uma redução na produção do hormônio HCG.